Syväkyykkyyn 30 päivässä

Status
Et ole vielä ilmoittautunut
Hinta
$Tulossa!
Aloita tästä
Kurssi on parhaillaan suljettu.

Syväkyykkyyn 30 päivässä -minikurssin avulla saat lisää liikkuvuutta ja kehonhallintaa. Nimensä mukaisesti tavoitteena on kehittää kyykyn syvyyttä eli jos koet haastavaksi päästä hyvällä tekniikalla alas asti kyykkyyn, tämä kurssi on sinulle!

Kurssi sopii hyvin minkä tahansa harjoitusohjelman kanssa tehtäväksi, sillä harjoitteet ja treenit ovat lyhyitä ja nopeasti suoritettavia ja sopivat vaikka alkulämmittelyn yhteydessä tehtäväksi. Harjoitteet pystyt tehdä myös kotona, jolloin voit osallistua kurssille vaikka et kävisi salilla tällä hetkellä.

Kurssin arvioitu valmistumisaika on vuoden 2022 aikana – tervetuloa mukaan!