Takakyykkyyn seuraavat 10 kg 5 askeleen prosessin avulla
Hei! Mahtavaa, että olet kiinnostunut kyykyn kehittämisestä ja haluat sun saada tuloskehityksen nousuun - ja mä haluan auttaa sua siinä! <3
Sä pystyt OIKEASTI nostamaan enemmän, kuin uskotkaan - ja uskon täysin siihen, että sulla on KAIKKI mahdollisuudet tehdä vielä kadehdittavan kovia kyykkytuloksia!
Alla olevalla videolla käyn läpi 5 askeleen prosessin, jota hyödyntämällä saat sun tuloskehityksen nousuun takakyykyssä (ja muissakin liikkeissä!).
Jos koet videon hyödylliseksi, jaa ihmeessä linkki tälle sivulle myös ystävällesi! =)
Jos sulla herää mitä tahansa kysyttävää videosta, voit laittaa mulle viestiä Instagramissa @teresahuhtinen niin jutellaa yhdessä lisää!
Antoisia hetkiä videon parissa! <3
Jos et halua enää lisää tietoa, vaan nyt niitä TULOKSIA - ilmoittaudu mukaan SQUAT CHALLENGE -valmennukseen!
Squat Challenge on nimensä mukaisesti kyykyn kehittämiseen keskittyvä 8 viikon verkkovalmennus, jossa viet jalkojen voimatasot uudelle levelille ja saat lisää muotoja reisiin ja pakaroihin!
Valmennuksessa vahvistat jalkojen lisäksi keskivartaloa ja myös kehon muut lihasryhmät sekä liikesuunnat ovat huomioituna treeneissä.
Valmennuksessa nostat takakyykyn tulostasi jopa 10-15kg vain 8 viikon aikana!
Valmennuksen hinta 119 €
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan alapuolelta!
LIITY MUKAAN VAHVA NAINEN-YHTEISÖÖN!
Kaipaatko motivaatiota treeniin? Haluatko kehittyä vahvemmaksi ja treenata fiksummin? Nopeita ruokavinkkejä? Tilaa uutiskirjeeni ja saat ilmaiseksi valmennusvinkkejäni joka viikko! Mukana jo 1200+ upeaa naista!